Ağız Sağlığı ve Kalp Hastalıkları
Posted on: 12 Mayıs 2018, by : duzcedentAğız Sağlığı ve Kalp Hastalıkları
Bu İkisi Arasında Neden Bağlantı Var?
Ağız sağlığı ve kalp hastalıklarının arasındaki bağlantı genelde, ağızdan vücudun diğer taraflarına kan yolu ile dağılan bakteriler ve diğer mikroplara dayanır. Bu bakteriler kalbe ulaştığında, hasarlı bölgelere ilişip iltihaba neden olabilirler. Bu da kalbin iç yüzünü astarlayan tabakanın enfeksiyonu anlamına gelen endokardit gibi hastalıklara yol açabilir. Damar tıkanıklığı ve inmenin de ağız bakterilerinden kaynaklanan iltihaplanmalara bağlantılı olduğu durumlar gözlenmiştir. The Journal of the American Geriatrics Society Dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre 3 veya daha fazla diş kökünde aktif çürük olan hastalarda kalp ritm bozuklukları (aritmiler) görülebildiği ve bu ritm bozukluklarının hafif olabildiği gibi hayatı tehdit eden boyutlarda da olabildiği yayınlanmıştır.
Ağız içi enfeksiyonuna sahip bireylerde, enfeksiyonun görülmediği bireylere kıyasla yüzde 30 daha fazla kalp krizine rastlanmıştır. İleri derecede diş eti iltihabı ve diş hastalıkları olan bireylerin sağlıklı bireylere gore kalp hastalığına yakalanma riski yüzde 25 daha fazladır. Ülkemizde ölüm nedeni istatistiklerine göre 2016 yılındaki ölümlerin %39,8’i dolaşım sistemi hastalıkları nedeniyle gerçekleşti. Dolaşım sistemi hastalıkları nedeniyle gerçekleşen ölümlerin 2016 yılında %40,5’i iskemik kalp hastalığından (kalp kasının çeşitli nedenlere bağlı olarak beslenememesi), %23,6’sı ise serebro-vasküler hastalıktan (beyni besleyen damarlarda tıkanma veya sorunların oluşması) meydana geldi (TÜİK, Ölüm Nedeni İstatistikleri, 2016).
Kimler Risk Altındadır?
Diş eti iltihabı ya da ileri seviye periodontal hastalıklar gibi kronik diş eti durumları yaşayan hastaların, kötü ağız sağlığına bağlı kalp hastalıkları yaşama riski daha yüksektir. Ağızdaki diş eti iltihabı ile ilgili bakteriler kan yoluna ulaşabilir ve kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riskinizi arttırabilir. Gözle görülür bir diş eti iltihabınız olmasa bile, yetersiz ağız hijyeni ve biriken bakteri plağı diş eti hastalığı riski yaratabilir. Bakteriler kan damarlarına karışarak C-reaktif protein seviyenizin yükselmesine sebep olabilir. Bu da kalp hastalıkları ve inme riskinizi arttırabilir.
Semptomlar ve Uyarı Belirtileri
American Association of Periodontology (AAP)’ye göre, aşağıdaki durumlarda başlangıç seviyesinde bile olsa diş eti hastalığınız olabilir:
- Kızarmış, şişmiş, dokununca acıyan diş etleri
- Yemek yerken, diş fırçalarken veya diş ipi kullanırken kanayan dişler
- Diş etleri veya dişlerde iltihap ya da enfeksiyon göstergesi varsa
- Sürekli ağız kokusu veya ağızda kötü bir tad hissi varsa
- Bazı dişleriniz sallanıyorsa veya diğer dişlerden uzaklaşıyor hissi veriyorsa
Önleyici Yöntemler
2010 yılında British Medical Journal (BMJ) dergisinde yer alan bir çalışmada günde en az 2 kez diş fırçalamanın kalp ve damar hastalıklarını yüzde 70 azaltabileceği belirtilmiştir.
Amerika Birleşik Devletleri Sağlık Bakanlığı Ağız Sağlığı Raporu, iyi bir ağız sağlığının genel sağlığın önemli bir parçası olduğunu belirtmektedir. Bu nedenle, mutlaka uygun şekilde dişlerinizi fırçalayıp, diş ipi kullanın ve düzenli olarak yılda iki kere diş hekiminize gidin. İyi bir ağız hijyeni ve düzenli yapılan diş kontrolleri kendinizi diş eti hastalıklarına karşı korumanın en iyi yoludur. Dişlerinizi, ağzınıza rahatça uyan ve ağzınızın her yerine kolayca ulaşabilen bir diş fırçası ile günde iki kere fırçalamanız tavsiye edilir. Diş eti problemlerini diş macunu ve etkin fırçalama ile %80 önleyebilirsiniz. Ayrıca her gün dişlerinizi diş ipi ile temizlemeli ve düzenli olarak diş hekiminizi ziyaret ederek profesyonel diş temizliği yaptırmalısınız.
Ağız ve diş sağlığınız ile ilgili proaktif olarak, ağız sağlığı ve kalp hastalıkları arasındaki bağlantıya karşı kendinizi koruyabilir; gülüşünüzün sağlıklı, temiz ve güzel olmasını sağlayabilirsiniz.
Kalp Hastalığım Varsa Ağız Sağlığımı Uygun Şekilde Korumak için Özel Önlemlere İhtiyaç Var Mıdır?
Ağız sağlığınızı en iyi şekilde korumak için yapılacaklar şunlardır:
Ağız bakım uygulamalarını aksatmayın ve ağız sağlığınızı koruyun.
Bunu yapmak için, her gün dişlerinizi en az iki kere fırçalayıp diş ipi kullanmalı ve yılda iki kere düzenli olarak diş hekiminize gitmelisiniz.
- Diş hekiminize bir kalp probleminiz olduğunu muhakkak söyleyin.
- Doktorunuz ve diş hekiminizin talimatlarını dikkatle izleyin, antibiyotik gibi reçeteyle yazılan ilaçları belirtildiği şekilde kullanın.
KAYNAK:
Journal of the American Geriatrics Society (JAGS). Dental Caries, Periodontal Disease, and Cardiac Arrhythmias in Community-Dwelling Older Persons Aged 80 and Older: Is There a Link?
Toothbrushing, inflammation, and risk of cardiovascular disease: results from Scottish Health Survey doi:10.1136/bmj.c2451
3-https://www.ada.org/resources/research/health-policy-institute/coverage-access-outcomes/oral-health-and-well-being
4-http://www.perio.org/consumer/prevent-gum-disease
5-https://www.colgate.com/tr-tr/oral-health/conditions/heart-disease/how-oral-health-and-heart-disease-are-connected-0115